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Voltar 14 de Setembro de 2017

Setembro Amarelo: mês de prevenção ao suicídio


Segundo estimativa da Organização Mundial de Saúde, a cada 40 segundos uma pessoa se suicida no mundo. Numa tentativa de reduzir esse número em pelo menos 10% até 2020, a Associação Internacional de Prevenção do Suicídio propõe a instituição do mês de setembro, mês do dia de prevenção ao suicídio – 10 de setembro –, para a realização de uma campanha preventiva e de conscientização sobre o assunto.

Por que o suicídio é tratado como tabu?


Falar de morte constitui um grande tabu na nossa sociedade e falar de morte por suicídio passa a ser um tabu maior. Há um estigma social do suicídio. Em muitas culturas o suicídio é percebido como vergonhoso. A pessoa que se suicida é vista como fraca, egoísta ou manipuladora. Essas crenças são tanto da sociedade como um todo, como daqueles que experimentam pensamentos suicidas. Tudo isso contribui para reforçar o sigilo e o silêncio. 

"Falar de morte constitui um grande tabu na nossa sociedade e falar de morte por suicídio passa a ser um tabu maior”
 
Falar sobre o assunto pode ajudar na prevenção?


Existem muitos mitos criados à respeito do tema suicídio, por exemplo o de que falar com uma pessoa deprimida sobre suicídio irá provavelmente fazê-la cometer suicídio. Ao contrário, sabe-se que muitas pessoas deprimidas que têm planos ou pensamentos suicidas ficam aliviadas quando alguém toma conhecimento de tais planos e é capaz de ajudá-las quanto a isso. Contudo, há importantes aspectos que devem ser considerados na interação com uma pessoa potencialmente suicida como ser empático e ouvir com atenção, sem julgamento. Isso implica em possuir habilidade na escuta e saber encaminhar essa pessoa para um profissional médico e psicólogo.
 
Os jovens estão cada vez mais vulneráveis a comportamentos suicidas?

Primeiro é preciso compreender o termo “comportamento suicida”, que se refere a todo ato pelo qual um indivíduo causa lesão a si mesmo, independente do grau de intenção letal e de conhecimento do verdadeiro motivo desse ato. Existe então um continuum que passa pelo pensamento de autodestruição, ameaças, planos, tentativas de suicídio e, finalmente, o suicídio. Os índices de suicídio e de tentativas de suicídio são mais frequentes nos grupos etários mais jovens e nos idosos. Universalmente sabe-se que o suicídio é uma das três causas de morte mais frequentes em pessoas entre 15 e 24 anos. Adolescentes e jovens vivem com grande intensidade o presente e têm dificuldades de se projetarem no futuro. Muitos vivem essa fase do ciclo vital com muita angústia e desesperança e, a depender do nível de dor psíquica existente, instala-se um conjunto de pensamentos que apontam para a incapacidade do indivíduo em atender as exigências do ideal por ele concebido. A dor é tamanha que matar-se passa a ser a única forma de livrar-se dela.
 
Quais são os principais fatores que levam ao suicídio? Como podemos identificar os alertas?


É fundamental que abandonemos um pensamento linear. Devemos pensar no suicídio como um fenômeno multifacetado. Há vários fatores de risco para o suicídio: fatores sociais e demográficos (idade, gênero, orientação sexual, isolamento social);  fatores psiquiátricos (transtornos do humor, dependência e abuso de álcool e drogas, transtornos de personalidade); fatores psicológicos (perdas recentes, dinâmica familiar conturbada, impulsividade); fatores médicos (doenças orgânicas incapacitantes, dor crônica, neoplasias malignas, doença renal crônica); fatores relacionados ao comportamento suicida (tentativas de suicídio prévias); fatores familiares (histórico familiar de suicídio, histórico familiar de doença psiquiátrica).  Para identificar os sinais de alerta do suicídio precisamos conhecer mais sobre o fenômeno do suicídio, lendo a literatura específica, conversando com profissionais da área e participando de ações de prevenção como  o  Setembro Amarelo.
 
Como família e amigos podem ajudar?


A família e os amigos devem conhecer os fatores de risco e de proteção e saber identificar os sinais de alerta do suicídio. Algumas orientações devem ser adaptadas a cada caso, como estabelecer um relacionamento aberto e uma comunicação franca, não deixar a pessoa sozinha e não ignorar a situação. Em caso de tentativa de suicídio, as orientações são: levar a pessoa ao pronto socorro para o primeiro atendimento, conduzi-la ao Pronto Socorro Psiquiátrico após alta hospitalar e apoiá-la no sentido de ter um acompanhamento psiquiátrico e psicoterapêutico.

Fonte: Assessoria


Hospital Carlos Chagas
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